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- Grupo de Soporte: Donde tendrás a personas que te acompañen y aconsejen en este camino.
- Cuaderno de trabajo: Para que sepas qué hacer estos días y cómo ganar puntos, además llevar un control de tu progreso.
- Lista de compra: Para que veas que hay un montón de alimentos que puedes consumir y que otras dietas te han prohibido.
- Menú semanal: Para que te des cuenta que puedes disfrutar de tu comida.
- Charlas en directo para conocer tu caso y aconsejarte en cada paso que tienes que dar
- Conversación individual conmigo para conocerte más en detalle y preparar tu plan de acción